Der Trainings-Zyklus
Vor der eigentlichen Planerstellung wird mit dem Kunde zusammen eine Halbjahresplanung aufgestellt. Diese Zyklusplanung kann dem Kunden ausgedruckt werden, so dass der Kunde im Vorfeld weiß was mit ihm passiert und das er in Ihrem Studio richtig betreut wird. Auf diesem Zyklusplan ist für den Kunden ersichtlich wann z.B. der erste, zweite und dritte ReCheck stattfindet.
Aufgrund der Vorgabewerte der Planungsart (ILB oder Individuell) wird der Zyklus automatisch erstellt.
Die vorgegebenen Werte kann der Trainer natürlich auf den Kunden individuell anpassen (beispielsweise wenn der Kunde nur 2x in der Woche trainieren möchte).
Aufgrund des Zyklus-Plans kann jetzt der eigentliche Trainingsplan erstellt werden.
Aufgrund der jetzt bestehenden Daten schlägt KS-Training einen für den Kunden passenden Trainingsplan vor. In diesem Plan sind natürlich die Übungen, die für den Kunden Kontra indizierten Übungen (Anamnese). Den vorgeschlagenen Trainingsplan kann der Trainer natürlich so anpassen wie er möchte.
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